相性幸福健康管理中心

生活中心／綜合報導

先前曾有一名女網友在網路上發問，詢問是否有人和她一樣愛聞男友身上的「體味」，不僅會深埋脖子間猛力吸氣，就連他穿過的外套也不放過，究竟是什麼原因讓女生愛上「這股味」而無法自拔？對此，有專家做出了回應，並指出這其實不是一種病，是人類的天性加上費洛蒙對個體所產生的生理影響：「我們不會因費洛蒙而愛上一個人，但卻會因為愛而戀上他的味道。」

文：性福導師 朱瓊茹
 

親吻是男女傳遞情愫中，第一步的身體對話。接吻伴隨著體驗愛情的滋味與對性的渴望；當吻一落在唇上，體內的化學反應就會發揮出魔力。隨著吻的深入，血液流到你的嘴唇，慾望開始伺機而動並喚醒你的興奮感受。

文／性福導師朱瓊茹
隨著現代社會風氣的開放，「性」不再是私領域的禁忌話題，日漸受到重視的性教育，正式走入校園。同時我發現新時代男女對自身情慾的探索及性相關議題上更勇於表達與學習，透過我的臨床性史問卷調查，讓我們來一同來了解90年代的男女是如何看待「性愛」的吧！情慾，本當屬於每一個世代。

＊本文數據資料，由導師提供臨床性史問卷調查取得，僅供參考

文／性福導師沈子棨

不知道自己是為了什麼而做愛，好像只是擔心男人憋著不好，像這樣的女人其實算多數。所以，當自己心情不好的時候，甚至會想以拒絕做愛來抗議。

然而，我們的陰道要教育我們的事還有很多；呼籲大家以愛自己為出發點，從現在開始，保養及享受陰道為我們帶來的美好！今天就與大家分享，做愛對陰道的三大益處。

文／性福導師沈子棨

從生活角度來看，每個人都會有其喜好，更何況是性愛呢？當我們翻開國語辭典裡面查詢癖好二字時，會發現他的字意是：「對某種事物特別有興趣及喜好。」其實癖好並非壞事，如果用生活常見的食材元素來比喻的話，就像蔥、薑、蒜一樣，對於料理都是提味加分的，但有些人喜歡，也有人為恐避之不及。

性愛中的癖好就像一個人對食材直覺性的喜好，無論是自己或是身為另一半，若能透過正確方式深度了解性心理層面，就有可能理解並接受對方的癖好，進而明白癖好真的不是什麼怪東西，只是一種性愛元素罷了。

撰稿：李佳蓉
諮詢專家：相性幸福健康管理中心／性福導師沈子棨、許雅雯

Q：我與女友進行性行為的時候由於我們怕太早有孩子，我又不捨得讓她吃避孕藥，所以我都會戴保險套。可是戴保險套做愛我卻覺得沒有什麼感覺。同時跟她進行性行為的時候，我從第一次性生活到現在都從沒射出來過。然後我們一起討論後認為是保險套太厚導致我沒感覺才射不出。然後她就提議嘗試不要戴套（我們每次進行性行為我都會戴套，不曾嘗試不戴套），可是我卻拒絕了，因為我怕不戴也是一樣射不出，可是我自己解決卻不會有這樣的問題。所以我很擔心會不會是自己的心理因素的關係，因為我每次與她進行性行為的時候我都會擔心，她會不會沒享受到或者是我太快射之類的問題。所以我認為這個應該是導致我戴套無法射出來的原因 。說了那麼長我想請問會不會是因為「保險套太厚」導致我射不出？如果是我自己心理因素問題的話，有沒有什麼建議的解決方法呢？

文／性福導師 朱瓊茹

任何形式的性行為都是需要給予尊重、互信、雙方同意下愉悅的進行愛的交流。而其中口愛藝術，更需要提升雙方對私密處的認識與接納，才能自在的享受唇舌間的熱情與快感。以下有幾種基礎方式，讓你輕鬆學習並樂以致用，讓她的身體慢慢的融化在你的嘴裡～

口愛前的基本禮儀

首先讓唇滋潤一下

文／性福導師 朱瓊茹

春心蕩漾時，最迫切的渴望往往來自升高對方興奮感時就收手，此時她的慾望想必已經抵達最高點！今晚，就來試試讓她全身悸動的挑逗法吧！

1.臉部
可以運用2～3支手指的指腹以「畫圈滑動」的方式進行愛撫。

記者李佳蓉／採訪報導

有人說，喜歡一個人是從喜歡「他身上的味道」而產生好感，這可能要問談過戀愛的人才知道！近日，有女學生在Dcard上po文，問是否有人跟她一樣喜歡聞另一半身上的味道，沒想到這種奇怪的「癖好」不只她有，有不少的女性都偏好充滿幸福感的「這一味」。

專家解釋，嗅覺來自費洛蒙，是種藉由空氣傳播的化學信號，透過個體分泌至體外，被其他個體透過嗅覺器官察覺；我們不會單純因費洛蒙而愛上一個人，但會因為愛而戀上他的味道。

文／性福導師朱瓊茹

吳先生，55歲，結婚25 年，夫妻間已3年多沒有性生活，近期感情一直走下坡，只好尋找專家求救。主訴硬度約 2 級（去皮香蕉）大部分都以手愛滿足老婆的性需求。

「心事那謀共出來，無啥人ㄟ災」

老婆是家庭主婦，我是做貿易，平時雙方溝通就少，因我下班很累，回家只想看電視休息，偏偏她老愛這時候找我聊，有時我因為太累聽到一半就睡著，常因此吵架。又加上性生活一直不協調，多少會有逃避面對她的心態，所以彼此間的情感也慢慢疏遠了。

記者李佳蓉／採訪報導

總覺得自己身材不夠好、臉蛋不夠精緻有魅力嗎？對自己沒自信、自卑不但影響一個人的個性、交際甚至是人生。在社會觀感裡經常會有些對於帥或美的刻板印象，而這也是近年來醫美盛行的原因。近日，相性幸福性健康管理中心臉書粉絲專頁上，就分享一張「讓男人沒自信的3個原因」，直接戳中男人痛點，你也因此中箭了嗎？

性福導師許雅雯接受採訪，並以累積多年來的臨床經驗，分析這3大原因：

1號殺手：禿頭
許老師表示，頭髮茂密好比樹的葉子般，生長茂盛、濃密使人感到生氣勃勃；反之，凋零或稀落則顯得蕭條。頭髮稀疏在視覺年齡上相較真實年齡高，再者，社會大眾對於禿頭的審美觀偏負面，因此自然而然讓人覺得沒自信。

文／性福導師朱瓊茹

現今的性愛影片，產品非常多樣、豐富。有按步就班（正常版）、不同組合版（男男愛、女女愛、人獸交、不男不女配）、性愛模式多元版（SM、多P、角色扮演、偷拍、亂倫等）。你喜歡什麼劇情、口味、花招樣樣俱備，任君挑選。不過這些大部份都是為男人設計的。那A片在女性市場又如何？兩性間又有何差異？讓我們一起來探討A片在男女世界裡扮演什麼角色。

文／性福導師朱瓊茹

KEN仔32歲，手遊設計工程師，目前有位交往八個月的女友（初戀），從交往到現在嘗試性愛的次數共計15次。其中，戴套就軟：4次，中途卡關（進一半）：5次，抽插幾下又軟：6次，成功達陣：0次。看著他兩眼低垂，愁眉苦臉的訴說、嘆氣。可想而知，性對他而言已變成壓力、焦慮、苦事一樁。

文／性福導師朱瓊茹

隨著網路化時代的我們，性不再是隱而不言，反而會借助網路的力量進行探索與學習。但，有些網站的性觀念與知識是錯誤的，這樣反而容易混淆視聽，無法消除性迷思。對此，我整理了臨床問診最常出現的5大性迷思，一起為大家解開這道「需要又重要」的情慾密碼。

撰稿：李佳蓉
諮詢專家：相性幸福健康管理中心性福團隊導師

Q：我是個單身宅宅，常常看A片與DIY，一週約5～6次。交了女朋友後，在親密的過程中不知為何常常不夠興奮而無法射精，這造成我很大的困擾。請問是因為我以前不恰當的行為造成的嗎？

A：相性幸福性健康管理中心性福團隊導師指出，自慰為人體正常且能緩解慾望的方式，與性功能障礙（射精困難）並無因果關係。因每個人情慾高低不同，所以無法量化以制訂所謂的「自慰標準次數」。只要不影響生活、工作及身心狀態：「想自慰幾次，就自在享受吧！」

文／摘自《性愛的科學》

性福導師說：
♂ 清潔、主動微笑，體貼的紳士魅力最受歡迎
♂ 幽默很重要，但也要避免浮誇，更別當句點王

文／性福導師 朱瓊茹

「性」從古至今一直是負面思維多過正面思維。也許出自於社會群體，對性持一種神秘化的態度，導致人們都習慣隱諱自己性生活狀況，很少公開談論性事。於是，自然有著更多的迷誤，也因此更加深「性迷思」的流傳。

由於對性的不了解，遇到性疑慮時又問道於盲，導致錯誤不斷發生，甚至影響性功能。偏偏這樣的迷思還固執的堅守，我們不妨稱之為「性執著」。這樣的執著反而成為性生活的大敵，也衍生了不少趣聞。以下是導師們在個案問診中，集結了最常聽到的性趣聞。讀者們看完後是否一樣心有戚戚焉呢？

文／性福導師朱瓊茹

在我的臨床經驗中，發現不少女性個案對於私密處的知識、清潔、保養等相關議題的瞭解甚少；也因為性知識的匱乏，讓我們與陰道的親密漸行漸遠。貓女們，現在讓性福導師來告訴妳那些關於陰道的大小事吧！

Q1：女人也有包皮？
A：陰蒂包皮是包裹陰蒂頭的一層皮膚，也就是陰蒂外皮與男性龜頭包皮是同源結構，它的作用是保護陰蒂頭，形狀大小因人而異。貓女們不妨回家照鏡子看看（就是陰蒂上方有呈現“▽”的形狀）。

文／性福導師朱瓊茹

在性生活上，總會有遇到另一半在生理或心理上產生「困擾」，而無法順利發生性行為的時候。而根據性福導師的臨床經驗，10位男性求診者中就有3位有早洩的煩惱。發現另一半總是很快「結束」時該怎麼辦？性福導師傳授「慢點射五招」，讓你們的愛更持久！

根據報導，20-70 歲的台灣男性，每3人就有1人面臨早洩的困擾。在我的臨床裡，來諮詢早洩問題的也佔了八成，可見這些人都想儘早擺脫「快槍俠」的封號。

文／性福導師許雅雯

體貼不等於委屈自己

在銀行工作的楊維明瞭投資與報酬兩者之間的關係，在經營他和心愛的女人之間的感情也是如此。妻子工作晚歸後想吃宵夜，二話不說使命必達。早上為了她的健康著想，特意買了烤麵包機嘗試自己動手做早餐。在經歷了多次的練習之後，終於做出了一餐看似美味可口的佳餚，但他的女人只給了他60分。

維自己承認非常在意老婆的情緒，想方設法滿足她的需求。46歲的他一直默默的期望能夠有小孩，建立家庭。然而小他8歲的妻子已經達到高齡產婦的年齡，不免有些心急且擔心她的身體。如同買賣股票一樣，我們大都會設定停利及停損點。問題是在感情或是性愛上的投資，通常是非理性的，總是希望停損不停利，然後期待總有一天會翻盤。