相性幸福健康管理中心

臉紅小編說：

前戲是喚醒情慾的不可或缺的一個步驟，然而，沒有正確的技巧，再怎麼試也是徒勞！怎麼摸才會讓女生最舒服？讓我們一起聽聽專業老師怎麼說！（不做愛也要調情！保持好色，讓他離不開你）

進來諮詢的個案們，除了了解他們在性方面的困擾外，我發現有六成的人不太會啓動女人的情慾，認為只有陰莖才能讓女人愉悅，前戲通常都是按表操課，親吻→摸胸→進入陰道，把重點放在「抽插運動上」，只要抽插時間長就會讓女人高潮，但事實真的是如此嗎？

我覺得要讓女人高潮好難喔！有時做愛時間久，反而一點感覺也沒有—維仁，28 歲，工程師

為何愛愛到一半，老婆陰道變乾了？—小風，31 歲，經商

我有調情啊！但她的陰道就不容易溼—汪洋，35 歲，貿易

其實要讓女人高潮是不難的，首先要先學習怎麼喚醒她的情慾，試試以下五個針對私密處的情趣按摩技巧，你將讓她融化在你的手裡！(不再軟趴趴！男人下半身鍛鍊術)

1.愛撫陰毛，刺激毛囊

兩手輪流由下往上撥動陰毛，輕拉毛髮（讓毛囊接連的皮膚具彈性的被拉起），注意別太用力。之後在恥骨上方的陰毛處畫圈圈方式，讓她初嚐搔癢感。

2.虎口式按摩陰唇

兩手的虎口打開，推擠大小陰唇，節奏是一秒一次，推擠、放鬆、推擠、放鬆，重覆循環的按摩她。

3.Z 型按摩法

四指併攏，輕輕由會陰部往上到恥骨方向，Z字型按摩，先由下往上，再由上往下，力道輕柔逐漸加重，由慢到快，最後像是「震動」的方式，上下進行。

4.揉捏小蒟蒻條

以拇指和食指指腹，一同揉捏小陰唇，上下來回揉捏，讓她的舒服感倍增。

5.滑動山脊法

運用食指和中指指腹在小陰唇的山脊上來回滑動，速度可由慢到快，這招式是進攻陰蒂前的暖身，讓她感受前所未有的欣快感。此時陰道的溼潤就是給你最好的情慾回饋。

本文作者 性福導師 朱瓊茹

《文章出處：臉紅紅 她喜歡被你這樣摸！愛撫陰唇的五個技巧。》