文：性福導師 沈子棨
「我經常想起那件事。」
「哪一件事？」
「就…那一件事。」
「就…哪一件事？」
「就是……..難以說出來的心事。」
「好吧，今天你要是說不出來，我們就一直坐這乾瞪眼。」
「我討厭性慾，很多的性慾。」
「不然，我們先從感情方面談起，來吧，請說。」
男人們一開始都不知怎開口說出身體的某個缺陷，尤其在性功能的問題上，他們通常都坐在會談椅上就緊張，好像椅子隨時都會爆炸一樣的不安穩，然後又頭低低的慢慢說出自已好像想要改變些什麼。
小允慢慢的一句一句說：「我今年28歲，剛當完兵不久，大一時曾交往過一個女朋友，大三時分開，最近因隔壁鄰居介紹了一位女性朋友認識，第一眼就好喜歡，但是遲遲無法正式約她，要出門我都會結伴，不敢真正的獨處。」
我問：「所以，感情世界空窗七年之久，已經騰出空間準備好接納新對象了？」
小允微微的點頭並說著：「打從見到她之後，每個夜晩都讓我難以入眠，我想跟她擁抱、接吻、做愛。」
我問：「這很健康啊，哪裡出狀況？」
小允：「每天躺在床上很痛苦，會一直想著一直硬，睡也睡不著，翻來翻去還是睡不著。」
我問：「你可以買飛機杯、你有十個兄弟、你甚至可以約她在你身邊，為何不？」
小允：「距離上次DIY已經是二年前的事。」
我很驚訝的問著：「你雙手骨折了二年嗎？」
小允終於笑了，並且抬起頭來看著我然後回答：「當然是戒掉啊，怎可能骨折二年啦！何況還雙手。」
我說：「好，請繼續說。」
小允：「二年前我上網找了早洩原因，看到的都是DIY次數過於頻繁而導致早洩，所以就決心把DIY給戒了，可是戒的了手、戒不了腦，我都放著a片，不去動陰莖，一開始還沒事，現在我根本就在選片時，就不小心射了，這件事影響我很深，干擾作息、健康、心情，甚至感情。」
我回：「你知道這件事是多麼的嚴重嗎？眼前有一堆牛排、海鮮、紅酒、可樂，然後肚子好餓，但再怎麼好吃的食物在眼前，只能看，不能吃，這樣久了胃會壞掉，性器官也是一樣。」
小允：「那我現在怎辦？昨天躺在床上想著她就射精了，我是不是很嚴重？」
我回：「快回去把自慰撿起來，那是健康的事，早洩不是病，只是一個困擾，學習就會好。」
關於早洩這件事，並不可怕，可怕的事是不敢真正的去面對它，從日常生活就能改變早洩的情況，多做愛和多自慰都是對的，「性愛的科學」一書裡提到八個練習的方法，若心中真的有不安，將平常自慰的方式改為訓練，做些許修正，就能看到效果。
《原文轉載 相性幸福 天天都想要，天天都丟掉》
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