相性幸福健康管理中心

臉紅小編說：

小編一直覺得，每個女人都該好好了解自己的身體，尤其是私密處。我們該讓自己變成最知道怎麼讓自己舒服的人，而不是永遠等著另一個他來開發妳。在這之前，就讓我們跟著性福導師一起好好補充陰道知識吧！

臉紅小編說：

小編一直覺得，性愛不只是在床上的那段而已，從兩個人相遇、互通電流到調情的「前置作業」，也是十分讓人流連的部分啊！只是，要怎麼知道對方對自己到底有沒有意思呢？這週，性福導師要來分析幾個女人其實「想要」的性暗號，趕快來筆記筆記！

臉紅小編說：

小編認為，女人提升自己的魅力，不在為了要吸引其他人的注意、成為被觀看的客體。讓自己變得更加性感，是女人從了解、學會共處到愛上自己身體的過程。這應該是讓人非常沈溺與享受的事。現在，就跟著性福導師提供的五種方法，一起變成既性感又優雅的蕩婦吧！

臉紅小編說：

性福導師本週的專欄要和大家來點感性的親密對談：雖然，我們常說在性愛上對身體的了解，以及技巧的運用方式很重要，但有時候，心裡上的溝通與滿足永遠不能被忽略的。小編就覺得，一場性愛的前戲是從「上床」以前就開始！該怎麼做？嘿，貓女貓男們可要專心抄筆記了！

臉紅小編說：

小編承認，「影像」的教學與感官刺激多過於再多文字的敘述。
因此， A 片「聲」歷其境的體驗，陪伴過許多人在認識身體與各種初享受的時光。

臉紅小編說：

過去我們曾經分享，第一次接吻比第一次上床重要的幾個理由：接吻聯繫起愛與被愛的柔軟、甜蜜感受，是調情也是激情的開端；在接吻的當下，大多數人都可以感覺到與對方感情的連結與是否合拍。那麼，既然「吻」是一件這麼重要的事，現在我們當然也得花點心思研究「該怎麼吻」！

臉紅小編說：

想要體驗更多更美好的身體感受，除了各種調情、技巧與姿勢，妳試過讓人好臉紅心跳的情趣用品嗎？過去可能因為不知道怎麼挑選，所以遲遲不敢嘗試。今天，有豐富臨床經驗的性福導師，將傳授臉紅心跳的情趣用品使用指南！接下來，就選擇你最心動的「小玩具」，開始屬於你的美好高潮體驗吧！

臉紅小編說：

在臉紅紅女人信箱，我們曾經討論「女人是否真的有高潮」，而許多貓男貓女們會對這件事產生懷疑，也可能是因為不了解女人高潮時會有的身體反應！當然，這樣的介紹，只是幫助我們能更了解自己的身體。小編認為最重要的，還是能夠放鬆自在的享受每一次性愛；別老是把「高潮」當作性生活的目標，也就不會總是大起大落囉！

臉紅小編說：

好的性愛除了可以刺激腦內分泌多巴腤，讓你做越多心情越好外，它也能幫助女人的陰道變得更健康喲！當然前提是，妳能選擇掌握自己的情慾，在自己最放鬆、自在的狀態，去享受每一次的性愛。現在就跟著性福導師一起擁抱妳的身體吧！

臉紅小編說：

在性生活上，總會有遇到另一半在生理或心理上產生「困擾」，而無法順利發生性行為的時候。而根據性福導師的臨床經驗，10 位男性求診者中就有 3 位有早洩的煩惱。發現另一半總是很快「結束」時該怎麼辦？性福導師傳授「慢點射五招」，讓你們的愛更持久！（女人在床上的十道「陰」影）

根據報導，20-70 歲的台灣男性，每 3 人就有 1 人面臨早洩的困擾。在我的臨床裡，來諮詢早洩問題的也佔了八成，可見這些人都想儘早擺脫「快槍俠」的封號。

臉紅小編說：

性福導師的感官性愛指南第二篇「聽覺」，想必是大家不太陌生的調情技巧；我們不必學 A 片女主角的叫淫方式，而應跟隨著身體的感受、放鬆自然的展現自己最想要的樣子。就如同性福導師說：床第間的嬌喘與呻吟除了能讓男人興奮，女人本身也得以更加融入情色的氛圍當中。「聲音」到底有什麼魔力？ 一起來「聽聽」！（感官酥麻指南！用氣味挑起他的情慾神經）

臉紅小編說：

人體感官感受與性愛一直是密不可分的關係！除了好酥麻的肌膚接觸、淫聲浪語的聲音刺激，到種種視覺上的性感挑逗，「嗅覺」雖然摸不到也看不到，但卻也是影響性慾的關鍵之一。要如何運用「氣味」增加性愛生活的樂趣？一起來聽聽性福導師專業的臨床經驗分析！

每個人心中都有一道專屬的品味奢求，大家將品味列為美學、社會學、經濟學等，卻沒有人談「性品味」。人們都知道性生活不是生活的全部，但它卻是生活的一小部份。性品味是我開始了解神經科學裡的感覺統合而來，指的是透過人體對週遭環境接觸的訊息傳遞給視覺、嗅覺、味覺、觸覺、聽覺的性刺激；性品味也是在臨床多年裡一直被我運用的概念，它意味著兩人的感官擁有著共同本質。而我今天想與大家聊的是五感中最能誘起另一伴性驅力的「嗅覺」。（不做愛也要調情！保持好色，讓他離不開你）

臉紅小編說：

我們常會理所當然將抽插視為性愛最重要的過程，而忽視更多美好的性愛想像。過去我們分享過用前戲、撫摸到話語讓女人更快高潮的方法，都是提醒著，經營性生活的重點是在找到彼此都能最享受的狀態。現在，就跟著性導師一起做好床邊性愛筆記吧！

臉紅小編說：

前戲是喚醒情慾的不可或缺的一個步驟，然而，沒有正確的技巧，再怎麼試也是徒勞！怎麼摸才會讓女生最舒服？讓我們一起聽聽專業老師怎麼說！（不做愛也要調情！保持好色，讓他離不開你）

臉紅小編說：

和另一半相處久了，你已經漸漸捨棄生活中一些親暱的小情趣了嗎？雖然，我們都說老夫老妻了不會在意這些，但你該試試看，在上班前多一個吻、在睡前來點甜言蜜語或者平時自然親密的肢體接觸等等，這對於彼此平淡的關係，將會有意外的收穫噢！

臉紅小編說：

常常還沒走到床邊，就知道今天的愛愛「SOP」是什麼了嗎？親愛的，有穩定性伴侶也不一定要有「穩定性流程」阿！現在就趕快砍掉重練，聽聽性福導師說，怎麼來點「不一樣」的吧！

進入我診療的男性個案們，有七成會告訴我，跟伴侶的性愛模式就像是「例行公事」，定點、定時、定量。有的彼此間還會有所謂的「性愛規章」，搞的像是性愛糾察隊，到最後連性致都沒了。

臉紅小編說：

硬不起來的時候，不但女人失望，男人心裡也難免受挫沮喪。除了溝通、找到原因並想辦法解決外，今天性福導師也傳授幾招在家就能做的「下半身鍛鍊術」！貓男貓女們，還不快存檔！（男人在床上的十道「陰」影）

臉紅小編說：

貓女們，總是不知道另一半要什麼嗎？貓男們，你在床上有苦說不出嗎？了解另一半的心事好重要，快聽性福導師怎麼說！

在我執業以來，聽了很多男人的心聲，不斷的探討性溝通的議題，多數的個案認為性生活會減少多為另一伴無性慾或是無性激情導致，殊不知慢慢毀了性愛其實是雙方導致的，上週與大家分享女人在床上的十道「陰」影，這週換聽聽男性朋友們心底最常見的聲音，解決這些問題，性慾自然就會來敲門。